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Bienvenue…
- Vous avez envie de vous sentir plus apaisé et vivre plus sereinement la vie malgré les soucis du quotidien
- Vous souhaitez mieux appréhender vos craintes, vos angoisses ou vos doutes,
- Vous souhaitez prendre conscience de votre valeur, avoir plus confiance en vous, en vos capacités, et renouer avec votre estime de vous,
- Vous souhaitez vous libérer des tensions physiques et mentales, mieux dormir
- Vous avez envie d’apaiser l’intensité des pensées, des ruminations qui tournent en boucle
- Vous souhaitez apprendre à gérer votre stress
- Vous avez besoin de prendre du recul face à une situation difficile
- Vous souhaitez apprendre à mieux gérer, mieux vivre vos émotions
- Vous souhaitez mieux vivre avec vos acouphènes,
- Vous avez envie de retrouver votre énergie, votre concentration
Depuis 13 années, j’accompagne les hommes, les femmes, les adolescents vers du mieux-être dans leur quotidien grâce à la sophrologie.
Je vous propose un premier entretien téléphonique de 20 minutes, gratuit, sans engagement. Nous ferons connaissance et vous pourrez m’expliquer vos objectifs, vos attentes. Je m’engage à vous orienter vers d’autres professionnels de la santé si je pense que pratiquer la sophrologie n’est pas le mieux adapté à votre problématique.
Vous pouvez PRENDRE LE PREMIER RENDEZ-VOUS TELEPHONIQUE GRATUIT au 0631213880 ou directement via la plateforme Résalib
Témoignages
Arnaud Gautier, Kinésithérapeute
J’ai rejoint le cabinet où exerce madame Montembault en avril 2021. Elle est très appréciée de ses patients et les patients que nous avons en commun ne me relate que du bien de sa manière d’exercer la sophrologie. Je lui adresse en pleine confiance mes patients pour qui je la sais compétente et apprécie ce qu’elle fait pour eux.
Christine Dumesnil, Psychologue
Lydie MONTEMBAULT est une professionnelle qui présente une formation et des références sérieuses de sa pratique. Elle est dans une approche structurée qui permet l’efficacité et l’apprentissage des outils de la sophrologie. C’est aussi une professionnelle bienveillante, souriante et positive qui sait entourer ses patients de chaleur humaine pour les aider à prendre confiance en eux pour avancer. Je la recommande moi-même à mes patients qui veulent travailler plus en profondeur des outils psycho corporels.
Charles CAILLAREC, Ostéopathe
Lydie Montembault est une professionnelle appréciée des patients de par son écoute et sa bienveillance.Je lui adresse souvent mes patients afin qu’ils développent leur pleine conscience corporelle ou pour qu’ils aient des outils somato-émotionnels. J’ai pleine confiance en ces compétences et à son professionnalisme.
Lydie Montembault Sophrologue certifiée RNCP
- Sophrologue diplômée par l’Institut de Sophrologie de Rennes en 2011 – Certifiée RNCP
- Sophrologue diplômée par la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie
- Elue pour un mandat de 3 ans au Syndicat des Sophrologues Professionnels
- Sophrologue formée à la gestion des acouphènes par l’ERESS
- Sophrologue formée à la Sophrologie Ludique
- Sophrologue formée par Promotion Santé Normandie IREPS pour dispenser l’Education Thérapeutique du Patient
- Formatrice pour le cabinet ARFOS de Caen (Formations sur la gestion du stress et des émotions, mieux-être au travail, pour les travailleurs sociaux, le CNFPT, le Conseil Régional Normandie)
Vivien Le Saux2024-01-28Véritablement passionnée par son métier, Lydie est très bienveillante et à l’écoute. Nos échanges furent tes agréables ! Je recommande vivement. Nb : fait aussi preuve d’une grande adaptabilité sur les horaires.Françoise Prochasson2023-12-07Echanges très agréables et fructueux.Dominique Ozenne2023-11-28Lydie, j apprécie tout particulièrement nos échanges, votre adaptabilité et vos modalités d accompagnement qui me sont d une aide précieuse. Vous me permettez d être en totale confiance et ainsi je peux me libérer la parole avant de pouvoir effectuer les techniques de sophrologie. Vous répondez à mes attentes avec bcp de bienveillance et je ressors de nos séances en totale harmonie entre mon corps et ma tête. Lydie, je vous recommande +++ et vous remercie encore sincèrement de cette belle générosité que vous transmettez !Marcel Lepetit2023-01-18Guidé par Madame Montembault, je viens de suivre 6 séances pour apprendre les premiers gestes sophrologiques. Sa guidance, précédée et suivie par une conversation sur les ressentis du moment, est sobre, efficace et complète avantageusement les autres expériences de yoga, de méditation de pleine conscience ou même de stretching. Je l'en remercie du fond du coeur.isabelle tixier2022-11-23Sophrologue bonne professionnelle, je recommande.Julie Devambez2022-03-09Lydie est à l'écoute et de très bon conseil. Notre échange fut cours mais elle m'a beaucoup aidé. Je la remercie encore et la recommande !
