Bienvenue,
Sophrologue en libéral depuis 2011, je reçois en individuel enfants, adolescents, adultes à mon cabinet.
Passionnée par l’humain, et forte de plusieurs années d’expériences dans différents domaines,  je suis spécialisée dans :
  • la gestion du stress, des émotions,
  • le burn’out,
  • les problèmes de sommeil,
  • l’hypersensibilité,
  • les maux, le mal-être liés au surmenage mental et physique,
  • l’accompagnement de personnes souffrant de maladies chroniques et cardiovasculaires
  • les compulsions alimentaires
  • les acouphènes
Formée à l’Education Thérapeuthique du Patient par Promotion Santé Normandie,  j’ai animé différents ateliers à l’hôpital pour Planeth Patient  auprès de personnes souffrant de maladies chroniques, et maladies cardiovasculaires.
J’anime aussi des formations « Gestion du Stress et émotions » pour le Conseil régional de Normandie et le Centre National de la Fonction Publique Territoriale en prévention du burn’out.

Ce site est destiné à vous offrir les informations pertinentes et utiles dans le cadre de votre recherche. Je vous invite à le parcourir afin de trouver les réponses aux différentes questions que vous pourriez vous poser.

Je vous souhaite une bonne lecture, n’hésitez pas à me contacter pour toute autre question.

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 Lydie Montembault Sophrologue certifiée RNCP

  • Sophrologue diplômée par l’Institut de Sophrologie de Rennes en 2011 – Certifiée RNCP
  • Sophrologue diplômée par la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie
  • Adhérente au Syndicat des Sophrologues Professionnels
  • Sophrologue formée à la gestion des acouphènes par l’ERESS
  • Sophrologue formée à la Sophrologie Ludique
  • Sophrologue formée par Promotion Santé Normandie IREPS pour dispenser l’Education Thérapeutique du Patient
  • Formatrice pour le cabinet ARFOS de Caen (Formations sur la gestion du stress et des émotions, mieux-être au travail, pour les travailleurs sociaux, le CNFPT, le Conseil Régional Normandie)