Bienvenue,
Sophrologue en libéral depuis 2011, je reçois en individuel enfants, adolescents, adultes à mes cabinets.
Passionnée par l’humain, et forte de plusieurs années d’expériences dans différents domaines,  je suis spécialisée dans :
  • la gestion du stress, des émotions,
  • le burn’out,
  • les problèmes de sommeil,
  • l’hypersensibilité,
  • les maux, mal-être liés au surmenage mental et physique,
  • l’accompagnement de personnes souffrant de maladies chroniques et cardiovasculaires
  • les compulsions alimentaires
  • les acouphènes
Formée à l’Education Thérapeuthique du Patient par Promotion Santé Normandie,  j’anime différents ateliers à l’hôpital pour Planeth Patient  auprès de personnes souffrant de maladies chroniques, et maladies cardiovasculaires.
J’anime aussi des formations “Gestion du Stress et émotions” pour le Conseil régional de Normandie et le Centre National de la Fonction Publique Territoriale en prévention du burn’out.

Ce site est destiné à vous offrir les informations pertinentes et utiles dans le cadre de votre recherche. Je vous invite à le parcourir afin de trouver les réponses aux différentes questions que vous pourriez vous poser.

Je vous souhaite une bonne lecture, n’hésitez pas à me contacter pour toute autre question.

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 Lydie Montembault Sophrologue certifiée RNCP

  • Sophrologue diplômée par l’Institut de Sophrologie de Rennes en 2011 – Certifiée RNCP
  • Sophrologue diplômée par la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie
  • Adhérente au Syndicat des Sophrologues Professionnels
  • Sophrologue formée à la gestion des acouphènes par l’ERESS
  • Sophrologue formée à la Sophrologie Ludique
  • Sophrologue formée par Promotion Santé Normandie IREPS pour dispenser l’Education Thérapeutique du Patient
  • Formatrice pour le cabinet ARFOS de Caen (Formations sur la gestion du stress et des émotions, mieux-être au travail, pour les travailleurs sociaux, le CNFPT, le Conseil Régional Normandie)